哪些人需要減肥？儲存脂肪是人類的進化優勢，所以減肥是很難想象的。減肥成功與否，取決于一個標準：是否反彈，即減掉的體重又長回來了。成功減肥的標...

常常聽老人說，病從口入，其實，確實如此，就連圍困我們三年之久的新冠病毒，也是從我們的口腔，呼吸道進入肺部的，一般大型疾病很多也是因為我們飲食...

說到多愁善感而抑郁，人們總是會想到女人。其實，男人的心也同樣是肉做的，也是比較脆弱的，尤其是中年男人。研究各項表明，中年男性患抑郁癥的幾率特...

民以食為天，吃對于我們每個人來說，是比不可少的一件事，俗話說：“能吃是福”，但是對于我們這個科技與狠活并存的時代，吃真的很要講究，如果管不住...

日常生活之中，對我們身體影響最大的當之無愧就是飲食了。很多人可能會因為飲食不健康等原因而出現三高的問題。高血壓是其中之一。在我們的認識中，一...

最近大家的生活逐漸變好，許多男性在年紀過了四十之后肚子就會日漸圓潤，一般我們將之稱之為啤酒肚，確實喜歡喝啤酒的男性出現肚子變大的情況很是常見...

年紀大了身體總會出現許多異樣，比如血壓高，血氧低，血脂偏高已經是我們老生常談之事，今天我們來給大家談談“尿酸”，最近，由于我們生活壓力的逐漸...

一個人的生命中，有三分之一都是睡覺的。睡覺是我們每天都必不可少的一項行為，在睡覺過程中，我們的身體能夠得到極大程度的恢復，但是在睡覺過程中，...

新裝修的房子，或多或少都會出現甲醛超標等狀況，甲醛是一種無色有刺激性氣體！雖然甲醛有氣味，但是在濃度不是特別高的情況下，我們也很難通過聞來分...